大学生在求职中，可以掌握一定的方法与技巧来帮助心理调适。（）
A:注意转移法，例如求职碰壁后，要尽量把注意力放到自己感兴趣、较自信的其他活动中。
B:适度宣泄法，通过倾诉和运动来适当的渲泄因遭受挫折造成焦虑、紧张等不良情绪。
C:自我安慰法，是指经过自己的主观努力仍然无法改变事情局面时，可适当地进行自我安慰，以缓解动机的矛盾冲突，解除焦虑、抑郁、烦恼和失望情绪，
D:自我激励法，用生活中的哲理、榜样的事迹或明智的思想观念来激励自己，同各种不良情绪进行斗争，坚信未来是美好的。
E:
答案：ABCD
大学生就业问题的成因是：（）
A:不合理的社会关注和就业制度
B:家庭和学校对大学生就业的不正确的指导作用
C:大学生本身缺乏相应基本素质以及自身定位的偏差
D:以上说法都正确
E:
答案：ABCD
合理情绪疗法是（）
A:人有理性与非理性两种信念。
B:不良情绪的产生根源是人的非理性观念，要消除人的不良情绪，就要设法将人的非理性观念转化为理性观念。
C:大学生在运用理性情绪法时，应首先分析自己有哪些消极情绪，从中分析、综合、抽象、概括出相应的非理性观念，并对其进行质疑和论辩，同时对比两种观念状况下个人的内心感受，从而促进非理性观念向理性观念的顺利转化。
D:美国心理治疗家艾利斯 (Albert Ellis)发展的一种心理治疗理论和方法。
E:
答案：ABCD
积极暗示法在求职时如何操作？（）
A:在求职时暗示自己，不要计较别人的议论。
B:在应聘中暗示自己，如果此次面试不行，还会有下一个机会。
C:在面试场上要暗示自己，面试无非是一场谈话，尽量使自己放松。
D:对于面试结果暗示自己：失败、成功都是自己的事，无需担心他人的议论。
E:
答案：ABCD
角色扮演法是（）
A:角色扮演是一种情景模拟活动，同时也是培养耐挫折能力的一种好方法。
B:大学生在面临择业挫折后，在老师的指导下可以扮演一些知名人士，体验一下他们在求职中曾经遇到过的挫折。
C:通过角色扮演，可以更好地理解他人面对挫折时采取的积极态度，体验他人在挫折情境中的内心情感的转换。
D:锻炼演技
E:
答案：ABC
如何把握好求职的动态过程（）
A:结合自身需求，制订明确的求职目标
B:充分准备各种求职材料
C:听从老师安排
D:求职时间上把握节奏
E:
答案：ABD
就业政策是（）
A:坚持“公开、公正、择优、自愿”的原则
B:国家在一定的历史条件和阶段，为促进经济发展和社会进步，创造劳动者就业条件，扩大就业机会所制定的行为准则
C:包括就业指导思想，管理体制，指导原则，就业范围、渠道及相关的具体规定等
D:实行“市场导向、政府调控、学校推荐、学校和用人单位双向选择”的就业模式
E:
答案：ABCD
毕业生签约时一定要慎重，不可随意违约，若确因特殊情况需要更改就业意向的，解除协议，下列关于办理流程说法正确的是（）
A:至学校就业网下载填写毕业生解除就业协议申请表，并到原、新单位签署意见并盖章
B:需到所在学院由党总支副书记签署意见并加盖学院公章
C:手续完备后，逢周三将原一式四份协议书和毕业生解除就业协议申请表交至就业办并当天领取新的就业协议书
D:手续完备后，将原一式四份协议书和毕业生解除就业协议申请表交至就业办，并领取新的就业协议书
E:
答案：ABD
出现劳动纠纷或者劳动争议，大学生可以采取哪些途径解决（）
A:积极与用人单位协商解决
B:申请劳动仲裁解决
C:向法院起诉解决
D:找几个哥们与单位谈判解决
E:
答案：ABC
现在很多大学生都注重提早为自己将来的求职增加砝码，当下的“高校考证热”就是一种典型的职业准备策略。对于同学们热衷的职业资格证书，下列说法中正确的是？（）
A:职业资格证书并非多多益善，其多寡与求职的成功率不成正比
B:职业资格证书只是一块普通的“敲门砖”，对于求职的作用更多的是锦上添花，而不是一锤定音
C:考证是一种盲目行为，而且会因占用太多的时间而影响专业的学习
D:对于那些含金量低，与求职方向不一致的证书，应慎重考虑
E:
答案：ABD